lundi 27 juin 2011

Juin à Toronto

Bonjour à tous,

Je sais que ça fait une éternité que je ne vous ai pas donné de nouvelle et je vais essayer de rien oublier. Si ma mémoire est bonne, j’ai deux semaines de rattrapage à faire et je ne vais pas tarder plus longtemps.

(12 au 19 juin)

Des raisons personnelles m’ont permis de revenir dans la vieille capitale et j’ai pu passer une semaine avec ma copine. Cette semaine a fait beaucoup de bien au corps, à l’esprit mais bien sur au cœur. Même si je sais à quel point ma copine déteste me voir quitter pour Toronto, je sais aussi qu’elle me souhaite le meilleur des succès. Elle est aussi d’un support inestimable dans les moments les plus durs et ça n’a vraiment pas de prix.

Avant mon départ, je me sentais un peu saturé par ma nouvelle réalité de volley-ball de plage. Je n’arrivais plus à récupérer aussi des entrainements et mes performances étaient très inconstantes. Après cette semaine de repos, je me sentais d’attaque à reprendre l’entrainement. Passer du temps avec ma copine est une vraie fontaine de jouvence pour moi. Je me sens plus en forme que jamais.

Durant cette semaine, il y a aussi eu du développement sur mes compétitions de cet été. Pour le fameux Jeep Open de Québec, une nouvelle politique de Volley-ball Canada m’a enlevée toutes mes chances d’obtenir un laissez-passer. Je comprends la décision que VC a prise et je crois que c’est dans le meilleur intérêt de la nation. Je vais donc devoir passer par les « country cota » pour obtenir ma place dans les qualifications. C’est une expérience qui risque d’être très intéressante et profitable pour la suite de ma carrière. Ensuite, je vais être à Vancouver pour m’entrainer du 4 juillet au 19 juillet prochain. L’entraineur des FISU, Dolphin Kasper, est là-bas et nous allons commencer notre préparation en vu des jeux universitaires. J’ai très hâte de partir et d’avoir un traitement un peu plus personnalisé. Nous n’avons pas vraiment le temps de travailler tactiquement durant nos entrainements à Toronto et c’est un aspect que j’aimerais travailler avec Dauphin (Il n’y a pas de doute que c’est comme ça que je vais l’appeler!)

(20-27 juin)

Depuis mon retour dans la capitale ontarienne, je me sens plein d’énergie et d’autant plus motivé!  Je sens que je pratique très bien  et je vois plus clairement la progression que j’ai faite depuis le début de l’été. Le tout ne pouvait pas arriver plus à point car la semaine a été très exigeante. Je ne peux pas passer sous silence les 6 séries de 8 « full squat » à une jambe à la fin de la musculation de jeudi (4 jours plus tard et je sens encore un peu la fatigue). Mercredi matin, j’ai eu une pratique de défensive seul avec Jim sous une faible bruine. J’ai appris des détails techniques qui m’ont beaucoup aidés. Jim m’a aussi gâté en me faisant gagné la médaille d’or au Olympique dans le dernier exercice. J’attends encore ma médaille mais je commence à perdre espoir. Malgré la fatigue de l’entrainement, j’étais très excité à l’idée de jouer le prochain OVA à la plage de Cobourg qui est reconnu  pour son sable dur.

Le sable n’est pas aussi dur qu’on le prétend mais c’est décisivement un sable qui favorise l’impulsion. Ma première partie a été contre mon ancien partenaire d’une semaine de l’été dernier, Rex Fenton, qui unissait ses forces à Felipe. C’était un beau défi que nous avons su relever avec une victoire de 21-18, 21-19. Nos services agressifs et nos stratégies en fin me permettent de battre encore une fois un de mes anciens partenaires. Notre deuxième partie a été contre des jeunes joueurs qui n’ont pas su rivaliser avec la pression que nous leur avons mis. On fini premier de notre pool et on passe en quart de finale.

Lors du premier set de notre quart de finale nous opposant au duo  Hinchey/Simon, j’ai eu de la difficulté à réceptionner les services flotteur qui bougeaient énormément dans le vent. Nous nous sommes donc inclinés par la marque de 21-16. Le tout s’est rétabli dans le deuxième set et j’ai même retrouvé mes instincts de contreur avec deux blocs spectaculaires. Nous avons augmenté l’intensité encore plus au troisième set et  nous avons remporté la partie au pointage de 15-9.  J’étais très content de résultat et j’ai vraiment senti que Cam et moi avons fait un pas en avant comme équipe. En demi-finale, nous avons affronté Mav et Sam qui ont joué le début de la saison sur le circuit international. Nous avons pu constater les raisons de leur succès : des services très audacieux et précis jumelé à un « sideout » très constant. Malgré tout, je suis satisfait de ma performance à l’attaque face à un grand contreur. J’ai réalisé que j’utilisais vraiment mieux ma hauteur pour éviter le contre autant en puissance que sur mes placements. Finalement, il me fait apprendre plus de stratégies en défensive car je n’avais pas les ressources pour faire face à la précision de leur offensive.

Une 3e place très satisfaisante et un prix en argent qui rembourse l’inscription et le diner. J’ai même eu la chance d’aller à Montréal le dimanche et de gagner un toutou à Véro dans la fête de la St-Jean de Vaudreuil. Que demander de plus? En parlant de la St-Jean-Baptise, je comprends toujours pas pourquoi notre entraineur a refusé qu’on ne pratique pas car c’est une journée fériée?????? J’ai bien hâte de voir ce qu’on fait pour la fête du Canada!

Bon début d’été à tous et n'oublier pas de mettre de la crème solaire!

Simon

vendredi 10 juin 2011

Deuxième OVA


Bonjour à tous,

Je vous écris en ce vendredi matin et il fait déjà très chaud à Toronto. Encore une fois, mes jambes sont gorgées d’acide lactique mais je profite au moins d’un repos jusqu’à 16h. La motivation est un peu plus basse dernièrement avec l’absence de compétition internationale au mois de juin. Nous pratiquons et avons les compétitions à Ashbriges Bay contre les mêmes équipes avec qui nous pratiquons… j’ai tellement hâte au mois de juillet et août!  Je rest quand même concentré sur le moment présent et j’ai bien hâte au troisième OVA.

La fin de semaine passé, j’ai joué le deuxième tournoi du circuit OVA RBC et le résultat est le même : défaite au troisième set par 2 pts en demi-finale. Au moins, la bourse de la troisième place rembourse les frais d’inscription car il aurait été frustrant pour payer pour cette journée déplaisante et je vais expliquer pourquoi. Le tournoi a été retardé durant plus de 2 heures étant donné la présence d’éclair dans le ciel. À 2 minutes de l’annulation du tournoi, plus d’éclair. Nous devons donc poursuivre en jouant toujours des sets de 15 pts en plus du froid des plus désagréable.  On peut dire qu’on est très loin du rêve californien de « beach volley ». Bref, ça n’aide pas à aimer faire des tournois seulement à Toronto.

J’ai eu la chance aussi d’affronter pour la première fois lors d’une compétition officielle mon ancien partenaire Figi. C’était vraiment moins bizarre que ce que j’avais anticipé et heureusement  j’ai su me sauver avec la victoire. Je sens que les prochains affrontements vont être de plus en plus intéressants et j’espère poursuivre sur ma série victorieuse! 

Pour conclure, j’ai eu la chance mardi soir d’aller rejoindre Ruth et Antoine sur le toit d’un hôtel luxueux du centre ville pour un petit spa. Merci à Ruth de nous permettre de profiter de ce petit luxe au lieu de passer une autre soirée dans notre loft urbain (bon, c’est notre résidence mais ça sonne bien mieux comme ça!).

Bonne succès à tous ceux qui participe au premier CQE de la saison! (Sauf les adversaires de ma copine!)

Bonne journée à tous!

Simon

jeudi 2 juin 2011

Début de la saison en Ontario

Bonjour à tous,

Voici enfin d’autres nouvelles sur ma progression. Je reviens d’une pause de 4 jours à Québec et j’ai préféré prendre du temps avec ma copine au lieu d’écrire un blog. J’en connais une qui va sourire en lisant cette phrase.

Le 28 mai dernier, j’ai joué le premier tournoi ontarien de la saison. Avant de parler de la compétition comme telle, je vais tout simplement vous parler de ma semaine d’entrainement plutôt ordinaire qui a précédée cette compétition. En tant que diplômé en enseignement de l’éducation physique et à la santé, je sais à quel point l’apprentissage d’un nouveau rôle et de nouveaux mouvements est exigeant physiquement et mentalement. Mon nouveau rôle de défenseur me demande encore beaucoup d’énergie et j’ai énormément de difficulté à être efficace en fin d’entrainement. De plus, les entrainements en musculation sont très exigeants. J’ai eu un rendement assez faible en entrainement et c’est toujours décevant. De toute façon, c’est en compétition que je veux performer et j’ai toujours vu l’entrainement comme un lieu d’apprentissage.

Cam et moi étions classé premier de la compétition étant donné nos performances individuelles de l’an passé. Notre poule était relativement faible et nous avons très bien joué et avons donc remporté nos 2 parties en 2 sets. C’était un excellent début de tournoi et cela m’a fait énormément de bien. Par la suite, nous affrontions l’équipe qui va représenter le Canada au championnat du monde des moins de 19 ans. La veille, lors d’un de mes passages à vide en fin d’entrainement, l’un d’eux a mentionné à son partenaire pour le motiver que Cam et moi n’avions pas d’esprit d’équipe et seulement des habiletés. Je peux vous assurer que je souhaitais montrer à quel point Cam et moi pouvons former une solide équipe. Bien entendu, c’est ce que nous avons fait! Nous avons joué de façon inspirée et je suis très satisfait de mon rendement  au « sideout » et en défensive. Nous avons aussi amélioré notre créativité  à l’offensive à l’aide de différentes passes ce qui est une autre progression importante.

En demie finale, nous nous sommes inclinés contre l’équipe qui ira au championnat du monde des moins de 21 ans en 3 sets alors que nous avions remporté le premier set et que nous menions 18-15 dans le deuxième. Nous avons également eu un point de match lors du troisième set. Encore une fois, j’ai donné un rendement efficace au « sideout » ce qui a même obligé nos adversaires à servir Cam de façon plus régulière. Nous étions déçus de cette performance mais nous savons très bien que nous allons pouvoir battre cette équipe dès le prochain affrontement. À chaque partie j’ai l’impression de devenir un meilleur défenseur et que nous devenons une meilleure équipe.  C’est ce qui peut faire la différence à la fin de l’été. J’ai aussi beaucoup apprécié la présence de ma famille à cette compétition. C’est toujours agréable de pouvoir montrer à ta famille pourquoi tu a décidé de partir à plus de 800 km du foyer familial.


Ce samedi, nous jouons le deuxième tournoi ontarien et le premier avec des bourses en argent. C’est effectivement le moment de sortir son côté mercenaire et performer au maximum!!!!!!!

Je tiens aussi à remercier Mégabus de son nouveau système qui nous oblige à rester sur le bus lors de l’arrêt à Kingston et d’être obligé d’acheter leur combo comprenant 2 bouchées de sandwich, 1 bouteille d’eau et 2 ridicules biscuits pour le prix de 5$. Le pire dans tout ça, c’est que c’est légal!

L’été est arrivé pour de vrai,  c’est le temps d’en profiter!

Simon